Bonjour à tou(te)s,
Je suis donc la maman d’une petite fille de 5 mois qui depuis sa tendre enfance (:)) reussissait en fait assez peu fréquemment à s’endormir seule.
Au debut de son 3eme mois, elle connu une petite semaine pendant laquelle elle reussit brillamment l’endormissement autonomne du soir. En effet, apres moult déplacements dans son lit et décharge d’energie, elle finissait par lacher prise pour s’endormir sans pleurer pour notre plus grand bonheur. Par contre, cette breve periode glorieuse est devenue un lointain souvenir.
Depuis, que ce soit pour la sieste ou pour l’endormissement du soir, elle pleure dans son lit dés qu’il s’agit de s’endormir pour au final s’endormir calmement au sein, sereinement dans le porte bébé ou bercée vigoureusement ( squat, petit pas de courses…) dans les bras de son papa en pleurant un peu.

J’ai mis en place ce rituel du soir, apres derniere tété vers 21h30: chuchoter la meme phrase, lui faire un gros calin en la bercant un peu; « lancer » la boite à musique qu’elle aime bien puis je reste un peu a coté d’elle sur le lit à coté de son co-dodo en lui laissant un peu ma main. Et à un moment elle switch et se met à pleurer.

j’ai donc aussi tenté de la laisser pleurer un peu …1minutes, 2,3minutes parfois 5 minutes puis de la reprendre la rassurer sans mots et/ou avec des mots et de la reposer mais j’ai l’impression que quand ce processus est lancé elle ne tolere plus qu’on la repose et les pleurs remontent creshendo. Elle s’endort au final toujours au sein ou bercée très vigoureusement dans les bras de papa.

En general, quand arrive le temps du sommeil, elle alterne des moments très courts ou elle pose sa tete pour chercher le sommeil et les moments où elle resiste en essayant de regarder tout autour elle en mode ultra curieuse/ décharge d’energie.

(petites Infos complementaires:
– Lorsqu’elle a reussi à s’endormir seule vers 3 mois et qqs, elle venait d’apprendre à se retourner du dos en ventre mais ca ne marchait pas à tous les coups et j’ai l’impression qu’elle passait beaucoup d’energie à essayer de se retourner dans son lit ce qui l’amenait à lacher prise pour s’endormir.
– A présent, elle se rendort parfois seule entre 2 cycles de sommeil pendant les siestes en pleurant un peu ou pas)
– Elle est très sensible et curieuse un rien capte son attention, lumière, bruits, etc)

Elle ira à la crèche début octobre et je crois qu’il sera bon pour elle d’avoir acquis cette competence d’endormissement autonomne.

Avez-vous des conseils ?
Des rituels miracles pour bébé tres tres curieux?
des partages d’experiences ?
Qu’est ce qui a marché chez-vous? à quel age…etc?

Par avance, merci à vous !

Marianne