6 juin 2018 à 13h29
Bonjour Taz,
que tus sois c.. ne fait aucun doute, c’est le lot commun de beaucoup de HP. Pas assez de nuances, du noir et du blanc dans les décisions, ça n’aide pas dans la vie courante. On se retrouve à grandir seul très loin des autres dans la tête et il est courant de constater le syndrome de l’enfant unique parmi nous, je veux donc j’ai.
Nous sommes tous des éponges affectives et nous considérons que les autres le sont aussi, toutes les émotions sont violentes chez nous mais personne ne peut comprendre ces accès de colère soudains qui sont le fruit d’une accumulation de frustrations. Alors on se blinde et la carapace nous protège du monde extérieur, de ce qu’il est et de ce qu’il va devenir car malheureusement nous sommes capables d’anticiper ce qui va arriver.
Le problème c’est de se blinder uniquement du monde extérieur donc faire dans la nuance… Ce que je peux te conseiller c’est de t’ouvrir aux autres, pour mon cas ce fut les restaus du cœur, tu donnes sans rien attendre en retour et les bénévoles ont tous ou presque un parcours chaotique. Tu y retrouveras beaucoup de HP d’un coté ou de l’autre, surtout on ne te jugera pas et ta sensibilité te permettra d’être plus proche des bénéficiaires. Par contre attends-toi à prendre une grande gifle.
S’il existe des HP « apaisés » à proximité de toi, rapproche toi d’eux, ça aide énormément. Un conseil, fuies les psy, tu les jaugeras en quelques séances et tes réponses se feront selon leurs attentes ensuite.
Un constat que j’ai fait chez beaucoup : sais-tu différencier un être vivant d’un objet, cherches en toi et affine…