11 avril 2020 à 0h56

Bonsoir,
Je vous avez répondu mais visiblement ma réponse n’était pas passée… la voici.
Bonjour HappyMum,
Je reconnais ma seconde dans votre description des terreurs nocturnes précoces. Elle a commencé à 6-7 mois également. Des réveils en hurlant en première partie de nuit. 3 ou 4 fois du coucher jusqu’à environ 1h du matin.
Ça c’est un peu atténué vers 18 mois. Et là ça recommence, elle a 2 ans et 3 mois.
Je l’allaite, et c’est la solution de rendormissement la plus efficace que j’ai trouvé, avec le cododo qui me permet de réagir assez rapidement (en mode économie d’énergie). Nous avons essayé sans la tétée et elle pleurait, hurlait pendant 20 bonnes minutes également… Endormissement en moins de 5 min avec l’allaitement…je n’ai même plus envie d’essayer autre chose!
Mais bon c’est quand même assez usant les soirées toujours coupées par des réveils toutes les 45 min!
Un livre qui m’a beaucoup aidé : « Dormir sans larmes du Dr Rosa Jove ». Elle explique les différentes phases de sommeil chez l’enfant et l’évolution du sommeil jusqu’à un structure de sommeil type adulte (pas avant 6 ans). Ça m’a permis de comprendre et de lâcher prise, car il n’y a malheureusement pas grand chose à faire, à part rassurer, et attendre que le sommeil mature.

Ce que j’ai remarqué c’est que ça a commencé quand ma fille a su se déplacer seule. Elle a marché à 10 mois, à 4 mois elle marchait à 4 pattes, à 7 mois elle se mettait debout. Des journées très actives donc, avec plein de découvertes et sûrement quelques frayeurs qui ressurgissent dans la première partie de nuit… si je me rappelle bien c’est à ce moment là que le cerveau intègre les apprentissages, événements, émotions de la journée.
Il me semble aussi que ses frayeurs étaient plus présentes lorsqu’elle avait peu dormi en journée.

Je ne sais pas si elle est HPI mais on est en train de faire tester sa sœur qui a 4,5 ans. La psy nous a dit au premier rdv qu’il y avait de fortes chance qu’elle le soit…
Nous n’avions pas connu ça avec elle, mais par contre elle bougeait et parlait énormément dans son sommeil…. Selon ce que j’ai lu, il s’agit d’une manifestation apparentée, il y a comme un gradient de parler et bouger dans le sommeil, la terreur nocturne et au bout le somnambulisme.

J’espère que mon témoignage vous apportera quelques pistes. Pas de recette miracle, mais tout mon soutien dans cette situation.
Bon courage à vous.