Il s’agit d’un guide, journal de bord bien construit qui s’adresse à l’enfant qui se questionne et qui a besoin ou envie de travailler sur la confiance en soi, le stress, les émotions, les relations aux autres… A ne pas utiliser avant 8-9 ans à mon avis car il nécessite un investissement et une capacité à s’analyser de la part de l’enfant qui le reçoit. D’où mon hésitation initiale, lorsque l’enfant est trop jeune ou pas demandeur. Par contre je pense qu’il est une bonne source de renforcement et de prise de conscience pour l’enfant-adolescent qui se sent en décalage et exprime le besoin de mieux se comprendre, de travailler sur la confiance en soi, les émotions et les relations en société.

Parents, vous pouvez aussi prendre le risque de le laisser traîner sur un canapé, une table, si vous avez un ado qui a du mal à interagir avec les autres ou ressent, selon vous, le besoin de s’affirmer. Vous pouvez même le lire en tentant de vous mettre à la place de votre enfant, cela peut vous donner de bonnes indications sur son état psycho-émotionnel.